С 29 июня по 05  июля в России проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

Что скрывается за этим термином? К внешним причинам смерти относятся причины, смерть от которых наступает «вследствие физического повреждения, вызванного механическим, тепловым, химическим или радиационным воздействием, превышающим порог физиологической сопротивляемости организма, или отсутствием одного или нескольких жизненно важных элементов (например, кислорода)».
   Профилактика здесь — не просто слово, а реальный инструмент сохранения жизней. Зачастую достаточно соблюдать базовые правила: пристёгиваться в машине, не нарушать технику безопасности на работе, следить за детьми у воды, проверять исправность бытовых приборов. Простые действия, ставшие привычкой, способны предотвратить трагедию.

Прививайте близким, особенно детям, отношение к безопасности как к норме: умение предвидеть риски и избегать их — один из самых ценных навыков. Берегите себя и тех, кто вам дорог: ваша внимательность сегодня может спасти чью то жизнь завтра.

      Ежедневно на улицах можно увидеть людей, выдыхающих пар с помощью специальных устройств, которые получили название вейпов, или электронных сигарет. Появился новый вид курильщиков, которые вместо обычных сигарет курят электронные и считают их безопасной альтернативой. Более того, как это ни парадоксально, часто на вейпы переходят люди, которые с их помощью надеются бросить курить. 

    Принцип действия этих устройств один — все они нагревают жидкость для электронных сигарет с различными ароматическими свойствами. Некоторые содержат никотин, некоторые — нет. То есть принципом действия вейп напоминает ингалятор: внутри устройства нагревается и закипает жидкость для электронных сигарет, в результате чего образуется пар для вдыхания. 
     В составе любых жидкостей для электронных сигарет присутствуют потенциально опасные для здоровья вещества, которые вместе с паром попадают в легкие. Прежде всего это соединения, которые образуются при нагревании пропиленгликоля и глицерина. Они раздражают дыхательные пути, обладают мутагенными свойствами. Также опасность представляют содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет загустители, последствия которых напоминают тяжелую пневмонию. Некоторые заболевания проявляются в виде воспаления, образования рубцов, сужения бронхиол. 
    Негативные последствия от использования вейпов сопоставимы с последствиями курения традиционных сигарет. Результаты у любителей обычных и электронных сигарет одинаковые — повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенная жесткость сосудистой стенки. 
    При этом Роспотребнадзор предупреждает, что использование электронных устройств не является альтернативой курению традиционных сигарет и может вызвать рак, заболевания легких и сердца, а также не исключает никотиновую зависимость. Виной всему состав жидкостей для электронных сигарет, даже если они без никотина. 
     Также не редкостью являются взрывы вейпов во время их использования по назначению. Они объясняются нарушением работы аккумуляторов. 

    Каждый человек самостоятельно выбирает для себя свою судьбу. Не следует забывать, что курение даже безопасных, качественных электронных сигарет остается вредной для здоровья привычкой, которая пусть медленно, но сокращает жизнь и негативно сказывается на здоровье.

Будьте свободны от губительных пристрастий! Берегите себя! 

Врач нарколог ГАУЗ «Дрожжановской ЦРБ» Албутова Д.Н.