Неделя профилактики неинфекционных заболеваний с 26 января по 1 февраля
26.01.2026
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний с 26 января по 1 февраля
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни,
характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.
Основные типы хронических неинфекционных заболеваний
• Болезни системы кровообращения:
- включая ишемическую болезнь сердца, цереброваскулярные заболевания,гипертоническую болезнь и другие. Данная группа заболеваний является лидирующей по показателям смертности и инвалидизации.
• Злокачественные новообразования:
- охватывающие широкий спектр онкологических заболеваний, таких как рак легких, молочной железы, колоректальный рак и др.
• Болезни органов дыхания:
- в частности, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальная астма, характеризующиеся хроническим воспалением дыхательных путей и ограничением воздушного потока.
• Сахарный диабет:
- включая сахарный диабет 1-го и 2-го типа, характеризующийся нарушением метаболизма глюкозы и приводящий к развитию множественных осложнений.
ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. В России на долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.
Факторы риска
. Табакокурение и употребление электронных систем доставки никотина:
Является доказанным этиологическим фактором множества хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и злокачественные новообразования. Курение остаётся одной из ведущих причин преждевременной смерти. Ежегодно оно уносит жизни около 8 миллионов человек по всему миру. Табачный дым содержит радиоактивное вещество полоний-210, вызывающее злокачественные опухоли в лёгких. Курение также увеличивает риск развития хронического бронхита, бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.
. Несбалансированное питание:
Характеризуется избыточным потреблением насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли, а также недостаточным потреблением пищевых волокон, витаминов и минералов.
. Низкая физическая активность:
Представляет собой фактор риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.
. Избыточное потребление алкоголя:
Способствует развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний и ряда злокачественных новообразований.
. Артериальная гипертензия:
Является независимым фактором риска развития инсульта, инфаркта миокарда и хронической почечной недостаточности.
. Гиперхолестеринемия:
Повышенный уровень холестерина в крови способствует развитию атеросклероза и ассоциированных с ним сердечно-сосудистых заболеваний.
. Ожирение:
Представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани и повышающее риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых форм рака.
Эффективные меры борьбы с факторами риска
. Создание благоприятной среды обитания.
. Доступность медицинской помощи.
. Экономически оправданное сочетание мер для всего населения
и лиц с высоким риском заболевания.
Стратегии профилактики ХНИЗ
Первичная профилактика ХНИЗ включает в себя комплекс мер,
направленных на устранение или снижение воздействия модифицируемых факторов риска.
К этим мерам относятся:
• Прекращение табакокурения и употребления других систем доставки никотина:
включает в себя поведенческую терапию, медикаментозную терапию и другие методы, способствующие отказу от курения.
• Оптимизация рациона питания:
предполагает увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, снижение потребления насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара.
• Повышение уровня физической активности:
регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности способствуют поддержанию здорового веса и улучшению метаболических процессов.
Важно понимать, что занятия спортом два раза в неделю не способны компенсировать длительные периоды гиподинамии. Необходима повседневная физическая активность: прогулки пешком, активные виды отдыха и пр.
• Изменение отношения к потреблению алкоголя:
рекомендуется ограничение потребления алкоголя или полный отказ от него.
• Контроль артериального давления:
регулярное измерение и коррекция артериального давления,
включая медикаментозную терапию при необходимости.
• Коррекция уровня холестерина в крови:
включает в себя диетотерапию и, при необходимости, медикаментозное лечение.
• Снижение избыточной массы тела:
предполагает комплексный подход, включающий диетотерапию,
физические нагрузки и, при необходимости, медикаментозное лечение.
Роль диспансеризации в профилактике ХНИЗ
Диспансеризация представляет собой активное медицинское наблюдение за состоянием здоровья населения, которое проводится с целью раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) и факторов риска их развития. Это важный профилактический инструмент, направленный на снижение заболеваемости, инвалидизации и смертности, связанных с ХНИЗ.
Основные цели диспансеризации в контексте профилактики ХНИЗ:
Ранняя диагностика заболеваний, определение факторов риска,
оценка индивидуального риска, мониторинг эффективности мероприятий
и информирование населения повышая осведомленность о факторах риска и мерах профилактики ХНИЗ.